リハビリ

パワーリハビリテーションとは

高齢者の動作性の低下は、筋力低下が原因ではなく、使われなくなり眠ってしまっている神経筋システムの不活動化によるものと考えられています。

要支援・要介護者を対象として、軽い負荷で、楽しく楽なトレーニングを通し、眠ってしまった筋肉を呼び起こし、動作性と精神性の改善を図り、活動的な生活を取り戻すものです。

また、筋力トレーニングではなく有酸素運動であるため、爽快感をはじめ、うつなどに有効な神経系物質分泌も得られます。

生活リハビリとは

生活全般の日常動作をリハビリと捉え、「普段どおりの生活」を再び取り戻すために、「できることは、ご自分で」を念頭に、できないことや思い通りにならないところを個別プログラムを組み、日常で不便を感じていることや、「〇〇したい」を改善・可能にすることです。

料理・洗濯・清掃等の家事動作の訓練、再就労やボランティア参加、電話機やパソコン操作の訓練、買い物や旅行などの外出のための訓練の機会を提供します。